## 工具6：家庭教育承诺书
### 使用说明
本承诺书帮助家长明确自己的教育责任和成长决心。建议在M0模块结束时，与伴侣一起签署。
### 承诺书正文
**致我的孩子：**
从今天起，我承诺成为一名赋能型家长。
**我承诺：**
☐ **尊重你** — 尊重你的想法、感受和选择，即使你和我不同
☐ **相信你** — 相信你有能力面对挑战，从错误中学习，不断成长
☐ **支持你** — 在你需要时提供帮助，但不过度干预你的成长
☐ **陪伴你** — 给予你高质量的陪伴，而不只是物理上的在场
☐ **成长自己** — 持续学习，成为更好的自己，做你的榜样
**我承诺不再：**
☐ 用控制的方式要求你服从
☐ 用焦虑的情绪影响你
☐ 用完美的标准苛求你
☐ 用比较的方式打击你
☐ 用放任的态度忽视你
**我承诺践行：**
☐ 每天给你至少30分钟的高质量陪伴
☐ 每周至少表扬你3次，关注你的努力和进步
☐ 每月至少召开1次家庭会议
☐ 每季度至少阅读1本家庭教育书籍
☐ 每年至少与你一起制定并回顾家庭教育目标
**我的教育愿景：**
我希望你成为一个________________的人，拥有________________的能力，能够________________。
我希望我们之间建立________________的关系，彼此________________。
**签名区：**
承诺人（家长）：________________ 日期：____年____月____日
见证人（伴侣/孩子）：________________ 日期：____年____月____日